“第二呢，这生蚝中还含有着一定的亚铅元素，这种元素可能大家不常听说。”
“其具体功能是促进皮肤的新陈代谢，女性朋友们没事儿也可以吃吃生蚝，有养颜美白的作用，相比敷黄瓜美容什么的谣传，还是吃点亚铅元素的食物来的靠谱一点。”
“第三，生蚝中含有一定量的柳黄酸，还有DHA，这些可都是促进人体大脑发育的必备品，有着健脑益智，增强记忆力的作用。”
“最后，生蚝当中还含有丰富的锌元素，受了外伤的话吃生蚝可以促进的伤口愈合，还能提高食欲呢。”
网友们一听，也是恍然大悟，他们原本只是觉着生蚝好吃，有着别样的功效，所以才喜欢吃的。
但是没想到，这个生蚝居然还有这么多的好处。
“啧啧，又涨知识了，生蚝居然还有这么多功效，正好前几天把膝盖磨破了，再加上我女朋友一直嚷嚷要去做美白美容，正好今天看了夏老师你的直播，等会就去买点生蚝回来试试，一次性买它几十个，吃个够。”
见到这条弹幕，夏杰竖起了一根手指头，冲着直播无人机摇了摇，跟着开口解释道。
“嗨嗨，这可千万不行，生蚝好归好，但是吃多了对人体无益，吸收不了，一次性吃多了的话，大量蛋白质在体内堆积，笑话不及时会导致人体消化不良与腹泻，而且这还算轻的了。”
“因为生蚝中含有的矿物质丰富，短时间内多吃的话会因为食用过多导致血压升高，特别是高血压的人吃多了特别危险。”
“所以吃生蚝可以是可以，但是一次性千万别吃超过十个，而且最好是吃养殖的比较好。”
听了夏杰这么一说，又有不少人发问了。
“咦，为什么要吃养殖的，野生的不是更有营养吗？”
“对啊，野生的价格也更贵吧！”
对于大伙的疑惑，夏杰摇摇头道：“说来无奈，因为现在某些海域中环境污染比较严重，所以切记，一定要挑家口碑好的生蚝店购买。”
“啊，原来是这样啊，还好夏老师你给我科普了，不然今天我的肚子就要遭罪咯。”
“厨神杰不愧是厨神杰啊，说起吃的来那是一套一套的。”
“学到了学到了，谢谢小杰哥哥！”
……
在科普完生蚝的各种益处与害处，讲明食用要点后，夏杰也终于开始今天的做菜直播环节。
生蚝毕竟是海鲜的，而且是贝壳类，难免会有细菌滋生，所以要清理起来还是比较麻烦的。
夏杰先是拿起小刷子仔仔细细的刷洗着生蚝的外壳。
等到外壳被刷洗干净后，夏杰拿起一把小刀，伸入贝壳的缝隙中。
这生蚝的品质不错，夹得还是挺紧的。
但是又哪里敌得过经验丰富的夏杰呢。
稍稍一用力，坚硬的刀子便插了进去，撬开了生蚝的城门。
那肥美粉嫩的鲜肉顿时暴露在了空气之中。
无人机也挺会恰时机的，在生蚝被打开的第一时间便降下了高度，调准对焦，把视野集中在了夏杰的双手与生蚝的白肉之上拍起了特写。
就连夏杰撬开生蚝时的音效，都被无人机传递到了直播间中，给网友们带来了极佳的观看体验，简直就跟看蓝光大片一样。
无人机在一旁拍着，夏杰手上也没停过，转眼就撬开了十只生蚝。
“今天我一个人吃，撬这十只就差不多了，对了，我再给大家讲一个小知识点吧。在撬生蚝的时候最好拿布包一下自己拿生蚝的手，避免工具打滑割伤手指，小黑子以前就常干这事儿，你们可千万别学他啊。”
夏杰的提点，也让不少准备自己买生蚝回来开干的网友们避开了不少雷区。
大家纷纷对百科杰小课堂打出了好评。
一边清洗生蚝，夏杰一边继续说道：“咱们把刚刚打开的生蚝清洗一下，因为生蚝里的淤泥，还有咱们刚刚撬开生蚝时所产生的贝壳碎屑还是挺多的，如果不清洗干净的话，会对生蚝的口感产生极大的破坏。”
“等洗好之后，咱们就可以一一放到盘子里摆盘了。”
说罢，夏杰便将这些生蚝摆成了一个扇形，看上去一个个肥嘟嘟，嫩抖抖的，让人垂涎。
“一切就绪，可以正式开工了，第一步准备调料，切小米椒，洋葱，小葱，蒜蓉，切的越碎越好，方便食用，不过这些调料都挺呛人的，可得做好准备哦。”
说罢，将所需的调料菜品一一拿到案板上，夏杰挥舞菜刀，开始秀起了精湛的刀功。
寒光闪烁间，各种调料都被夏杰切成一个个整整齐齐的小丁，这些五颜六色的调料搅拌在一起，颜色还挺好看。
“第二步，架锅烧油，等到油烧热后，就可以把刚刚咱们切好的调料全部倒进去爆香了。”
“接着，再加上一点料酒，耗油，豆豉，酱油，味道会更好一些，最后再加一点冰糖提鲜，收汁的时候颜色也会更加漂亮。”
夏杰嘴上说着，手上的活计也丝毫没断过，一心两用是毫无问题。
煸炒了一阵，这锅酱汁的味道也随着白眼飘散了出来。
夏杰直接提起了炒锅，将这一锅汤汁均匀地撒在了生蚝肉上。
盘子里顿时响起了一阵‘滋滋滋’的声音。
夏杰跟着说道：“好了，现在咱们就可以开始第三步了，把这生蚝放到蒸笼里去蒸个十分钟左右，出锅后再撒上一点葱花，就可以直接开吃了。”
“怎么样，这道蒜蓉生蚝的做法是不是很简单啊？”
夏杰这次做的这道蒜泥生蚝，即便算上蒸这道工序，加起来也只有二十分钟出头的样子。
在历届直播里，这道蒜泥生蚝，的确算得上很快了，做法也的确简单。
网友们看了，纷纷兴奋地扣着弹幕道。
“666，大力杰终于知道体桖我们这些半残废了，所以才出了一道这么简单的菜谱，这次我是真的学会了，真的！”
“哈哈，的确简单，看过一眼大概就明白这道菜的做法如何了，而且也不需要刀功和掌控火候的本事，能学！第一次感觉自己离厨神杰近了一点呢！”
“也真是难为夏老师了，明明有着一身盖世的厨艺，却奈何这届网友太蠢，看不懂，学不会，只能挑着简单的做，啧啧。”
“哇，楼上的过分了啊，虽然说的是我没错了，但是你敢保证之前的菜你全会做么！”
“嗨嗨嗨，这有啥可争的啊，咱们不是只要吃到好吃的就成了么，山村厨神能出这样的菜谱，那是咱们的福音啊！”
……
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