就爱看小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

郁闷还有失落。

就是科比现在的心情。

但是看到有人和他一样热爱训练,甚至比他还要像一个训练狂魔,除了补充营养和水分,以及补充营养后的消化时间,其他时间全在训练,这种认同感,科比阻挡不了这种感觉出现。

但偏偏,这个比他训练还要玩命的家伙,是科比最讨厌的家伙。

而且,这家伙咋知道,是凌晨四点,而不是下午四点叻?

科比搞不懂啊!

并不是每个人都和科比、刘莽一样训练的这十几天天天训练,从早练到晚,其他人是要休息的,除了第一天大家集合一起训练外,其他时候,虽然每个人也是每天都训练了,但有的人喜欢早上训练,像是詹姆斯和伊戈达拉,大清早的拉着刘莽前两年玩剩下的扔在科比家海边别墅仓库里的轮胎,在朝阳中奔跑,也不怕被晒黑了。

麦迪更喜欢傍晚训练到半夜,白天喜欢逗自己的孩子。

刘莽和科比,就是那两个一直泡在球馆里的。

科比本来没太想教刘莽高位背身,倒不是怕刘莽学会了会怎么样,单纯的看刘莽不爽。

所以科比只说了句四点见,这是他常用来打发那些想找他一起训练的人的说辞,当然,他也确实会凌晨四点到球馆,但听了他四点见的人下午四点才到,那就不怪他了,下一次那些人想要找他训练的时候,他可以直接拒绝,因为对方没守约。

但是,9月13号凌晨四点,科比开车来到詹姆斯租的球馆的时候,已经有辆车停着了,而且是那个混蛋的车。

然后科比就看到球馆里灯亮了,也就是说,就比他早几分钟,甚至一两分钟到!

传说中见过亚特兰大凌晨三点五十九分的男人,果然名不虚传,科比感觉自己被针对了!

进入球馆的更衣室,果然看到了那个混蛋。

没办法,说到就得做到,科比权当重温训练高位背身的基础练习了,就当自己打磨基本功了,教刘莽的时候,只是让刘莽看好了他当初是怎么学高位背打的,简单解释一下,然后自己练自己的,刘莽学不学得会他不管。

刘莽学得很认真,但是,他没有想到,居然这么……无聊!

高位背身轴心脚的控制,比低位还要麻烦!

训练更麻烦,且无聊,就几个转身姿势,不断的反复练习,按照科比的说法,就是活生生把每一个动作练到身体在遇到各种情况的时候,脑袋只要想到下一个动作需要做什么,身体就能本能的反应,做出相应的动作。

这比练投篮可要枯燥多了!

投篮投进球的那种畅快的感觉,可以让人忽略掉之前连续投不进的郁闷。

但是,练动作,就是纯无聊。

第一天,刘莽的训练就是跟着科比学,切入的方向选择和是接到球还是运球到高位停球的各种动作选择、运球后不动左脚为轴心脚的时候的各种转身、左脚为轴心脚的时候的各种假动作晃人、停球后的投篮选择和假动作晃人……每一个动作科比就教几遍,能不能记住,愿不愿意好好练,科比根本不管。

第二天,教的是右脚的动作,和左脚基本一样,除了控球手主要是右手这一点,基本等于和左侧的动作照镜子。

第三天,教的刘莽在各种情况下的出手方式,遇到夹击、被贴死、被迫停球等等情况。

到了9月15号晚上,科比发现,就高位背身这一项,他没什么可教刘莽的了,心里还有种淡淡的忧伤……这混蛋学得太快太卖力了!

三天了!

科比仿佛没有看到刘莽休息过,连吃东西,都是和他错开,等到他吃完开始训练,刘莽才去那东西吃,而且是一边看他训练一边吃那些寡盐淡水的营养餐,消化的时间都在看着他训练,就想要多记住一点。

这让科比对刘莽还真挺佩服的,还真就三天内,把那些基本功动作记住了!而且做得有模有样!

看着喝了电解质水后,又开始训练的刘莽,科比不得不感叹,这混蛋,还真努力!

但是,刘莽高位背身学完了,就没人和他学东西了,科比居然发现自己有点小小的失落……

……

三天时间,终于把高位背身学到手了!

能学得那么快得,亏是刘莽花了五万巨星值,还有之前用过科比球星卡的那种感觉,让他记得很快,而且每一个动作学几遍,就能在脑袋有意识操控的情况下,把动作使用出来,对付没什么防守意识的人,也能有效,但对付防守高手,对方提前预判到的几率几乎是百分百。

有的假动作看起来就很刻意,没有到科比那种随心所欲的地步。

刘莽现在的高位背身也能用来对付那些没有外线防守高手的球队了,通常来说就是弱队。

但是,对付弱队,为什么要用高位背身?最简单的挡拆进攻不就行了?一对一单挑突破也可以,没必要麻烦的用高位背身。

这种技术,就是用来对付那些有顶尖防守球员的球队,所以,刘莽不满足于仅仅是学会了,得像科比、乔丹、安芬尼-哈达威那样,把这项技术融会贯通!

科比、乔丹的话,刘莽觉得他们能在30多岁利用高位背身轻松得分……科比不算,科比啥动作都强行一打九。

而上一次和尼克斯打季后赛,看到安芬尼-哈达威都已经伤成那样了,靠着高位背身技术,还能打得那么潇洒,要是是正常的三十二三岁没有伤成那样的便士,就便士那一手技术,刘莽觉得他33岁,照样可以打得很好。

这章没有结束^.^,请点击下一页继续阅读!

喜欢篮坛大流氓请大家收藏:(www.jakxs.com)篮坛大流氓就爱看小说更新速度全网最快。

就爱看小说推荐阅读: 篮坛狂锋之上帝之子武侠世界男儿行银鸦之主从被召唤开始进化我的蓝条无穷无尽那个男人会大威天龙玄幻:我的弟子全是穿越者萌神信徒我真的控制不住自己恶魔囚笼法术真理漫漫仙路奇葩多绝地反鸡王者峡谷黑科技教父领主之兵伐天下超级边锋网游之最强传说湾区之王第四天灾降临瓦洛兰全民领主:诸侯大乱斗钻石王牌高之野绝品外挂那个小兵开外挂LOL之掉落系统Moba之电竞天才NBA篮球大师之大帝传魔王勇者你别跑私人定制大魔王我在绝地求生捡碎片全能游戏设计师英雄联盟疯狂的多塔从绝地求生开始的大明星绝地求生之全能战神网游之我能超级融合修仙哪有游戏好玩全球变异:我成了SSS级吞噬兽我想当巨星纵横DNF传奇攻略打穿steam游戏库超级大航海篮坛紫锋梦幻西游从千亿开始我真的是个内线我练了辟邪剑谱欢迎回归世界游戏湖人有个孙大圣英雄联盟之巅峰王座我的舰娘,我的世界
就爱看小说搜藏榜: 领主时代:百倍增幅暗黑破坏神之毁灭我咋又是峡谷第一八极之横戈篮坛我的皮肤强无敌江湖大反派网游三国之铁骑无双网游之从无限开始英雄联盟高手回忆录英雄联盟:先代的荣耀火爆巨星我的英雄熟练度无上限诸天之无限融合wwe超级巨星我的姐姐你惹不起异界大召唤系统野区霸主从璐璐开始虚拟三国战将网游之邪龙逆天网游之纵横天下星际争霸:泰伦明灯大帝网游之焚天夜叉KPL:我收集怒气就变强网游三国之领主崛起联盟之无敌进化头号枪王巅峰玩家吃鸡之噩梦玩家系统网游之大海贼传说网游之数据为王网游之风尘江湖精灵乐园,大有问题天赋爆表从君临NBA开始高塔求生:我有一张小地图重生炼气士灾厄之冠全敏城管与全力法师三国降临现世网游:我有百倍反伤王者:人在QG,刚拿总冠军!网游之烈火剑神首富从拒绝系统开始魔眼术士传奇正盛我为传奇狂狮少帅进化:世纪新起点骑砍帝国文明群星我在废土开种植园网游之重拾山河
就爱看小说最新小说: 人生扮演游戏真实游戏,我不可能是天灾重生1994之足坛风云Ⅱ网游之九转轮回艾泽拉斯的奥术师神奇教练网游之刺客重生绝品外挂篮球志之王者之路足坛上帝禁区网游之王牌战士无限穿越竞技之王网游之傲视群雄网游之血影修罗网游之风尘江湖疯狂的多塔高手寂寞2终极僵尸英雄无敌之亡灵暴君网游乾坤无极反恐精英在异界梦开始于篮球商人也彪悍独裁之剑网游之修罗剑神黑衣教父英雄无敌之十二翼天使网游之屠夫网游之从头再来网游之最强房东美女宠物军团街机时代武侠之旅重生之玩转魔兽世界史上第一前锋网游之暴力法师魔兽永恒之树死灵术士闯异界网游之死灵王者流氓高手II网游之诸神世纪超级边锋最强游戏分身历史进程球在脚下重生之封神演义法师传奇网游之绝世武功网游之青城剑仙