老头特意让忠伯在屋后瀑布边上另行平整了一片大约一百平米的练武场，一应锻体的器械木桩、沙袋、还有重量不等的石头，小到十数斤，大的至少贰佰斤，看的木飞只伸舌头。练武场前老头盘膝坐在一块重约千斤的巨大石头上，忠伯恭敬地站在边上，木飞坐在地上正聆听老头教诲。从上次父母对老头的恭敬程度上看，老头绝对身份显赫，父亲可是从没服过人的。
“小飞，从今天起我就教你锻体之法，我是魔法师，我的锻体之法也是从别人处得来，所以你也不必拜我为师”老头一本正经的说道“不过，你要答应我两个条件，我方可传授。”木飞还是知道轻重的，收起笑脸一本正经的答应。
一、不可持强凌弱为非作歹。
二、不可助纣为孽遗祸苍生。你可应得？
“不可持强凌弱？要是别人实力比我弱，还要欺负我，怎办？”木飞疑惑的道。
“打，打他丫的，没实力还欺负人，那叫犯贱，打到他妈也不认识他。”老头叫嚣道。
“那就没事了，我基本人品还算良正，我都答应了。”木飞厚脸说道。
“好，那我们开始，你从这开始跑到水潭边的大石头处，再跑回来”老头道。
“干嘛？练跑步？我很能跑得，不用练了，直接下一项吧。”木飞笑道。
“哼，你那叫能跑？从这到大石处也就七八里路，限你半个时辰跑个来回，刚开始也就少来点，我们循序渐进。”老头阴笑道。
“跑就跑。”木飞边跑边想：“我出去找个地方玩会，到时间回来就是，难道你会天眼通不成。”木飞一脸得意。
“对了，忘了告诉你，我昨天把挖草药的药锄忘在石头那，你记得拿回来。”老头坏坏的声音从后面传来，明显的看见木飞一个趔趄，差点摔倒的样子，老头高兴的笑道“哈哈，臭小子，和我斗？”
时间飞快，两个时辰过去，山脚的小路上木飞小小的身子摇晃的跑了回来，手里拿着药锄，全身象从水里捞起一样都湿透了，蹒跚着跑到老头身边大口的喘着气，毕竟年纪太小，体力有限。
“你不是练武的材料，可以说你根本不配练武，你回去吧。”老头闭目说道。
从来没见到老头这样和自己说话，木飞怔怔的站在那，只知道大口的喘着气，老头待他休息的差不多了，才又说道：“我说了，你回去吧，以后也不用来了。”
“我...我是跑回来时间长了点，可是...”木飞委屈的嗫嚅着，毕竟才六岁的小孩子。
“武士，你以为成为武士就那么容易？你心智不坚，你已经忘了别人说你废物时对你的屈辱，也忘了别人看你时把你当成废物的眼神，身体上小小的疲劳就让你忘了一切，忘了你的尊严，现在的世界，弱肉强食，有权有势的名门贵族，天阶秘籍、武技。没钱没势的穷人只能练那低微的甚至连人阶秘籍都没有，就算你的「体之封印」功法是不错的，狮子搏兔尚需全力，心智不坚，斗志不强，你也想成为武士？”老头声色俱厉的道。
木飞打了个颤，脸涨得通红，扔下手里的药锄转头跑了出去，老头叹息了一声，慢慢闭上双眼，仿佛周围的一切都与他没有关系。
突地，老头双眼睁开，精芒四射，嘴角隐隐露出了笑意；“果然没让我失望。”
远远的，木飞又跑了回来，微微颤抖的双腿，眼睛里没有了神气，只是凭借意识挪动着，终于跑到大石前，再也没有一丝气力的身体无助的向地上倒去，老头一个闪身横抱起已经昏去得木飞，对忠伯使了个眼色，忠伯点头离去，老头把木飞抱入屋中平放在床，双手前伸，嘴里念念有词，瞬间两道白光照耀在木飞身上，木飞隐约间感到全身舒泰一重祥和的光照遍全身，疲劳尽去，朦胧间已经睡了过去。不知道过了多久，木飞醒转，睁开双眼，见天色已暗，忙翻身爬起，全身没有一点酸痛，转首间瞧见老头正微笑着看着自己，桌上还有两盘菜和几个馒头，木飞才感觉已经饥肠辘辘，老头点头示意木飞先吃饭再说，木飞哪还客气抓起馒头就是一顿大嚼，老头看着木飞的吃相眼睛里有了种晶莹的东西，木飞撇头看见低头继续吃道：“老头，我知道你是为我好，我不会让你失望的，不管我这废人成功与否，我都会记得你的好得。”嘴里说着话，吃饭的速度却丝毫不减。
“恩，臭小子，算我没看错，吃完饭，就按照书上「体之冥想」的方法修炼战力吧，我简单和你说一下要点。”老头微笑道。
木飞吃完，老头也讲得差不多了，于是木飞按照体之冥想的修炼方法盘膝而坐，按照书上记载的战力走势，和老头传授的要点，开始修炼。不知过了多久，只觉体内慢慢升腾起一股微弱的气流，细如发丝，感觉却是晶莹剔透。“有了，原来是这样，前世的自己修炼不出的体之气原来是这样的，无怪前世修炼不出，这功法和其他的功法确是大相劲庭，”木飞讨道。木飞不敢怠慢，慢慢引导气流按照图解上的路线转变全身，最后在胸口处汇聚，然后将之散入四肢百骸，木飞睁开眼睛，感受到的世界已经大不一样，自己的感官完全进入了一个新的境界，全身毛孔散发出欢快的声音，身体充满力量。
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